Hai messo da parte il cuscino per l’allattamento e ti prepari a prendere il seggiolone per lo svezzamento neonati? Bene, ma concedi circa un paio di settimane al tuo bambino per abituarsi all’idea di consumare degli alimenti dal sapore diverso dal latte e per abituarsi alla consistenza e alla freddezza di quella cosa rotonda in plastica che gli viene sventolata davanti alla bocca. C’è sempre tempo per arrivare gradualmente ad aumentare la quantità e il numero di pappate durante il giorno.
Si tratta semplicemente di continuare a offrire la verdura e la frutta e, abituarlo alla deglutizione, introducendo gradualmente nei pasti una più ampia varietà di alimenti, compresi carne, pesce, pane e latticini. Alimenti da evitare? Qualcuno come il sale, a causa dell’immaturità dei reni del neonato. Lo zucchero, solo un po’di miele è concesso. Dadini di alimenti, la cui forma non è adatta alla deglutizione di un neonato e potrebbe farlo soffocare e alimenti come il pesce spada e il latte vaccino.
Il processo dovrebbe portare il bambino, intorno ai sette mesi, a mangiare tre pasti al giorno e a consumare una grande varietà di cibi diversi. Il cibo a pezzi? Non è consigliabile introdurlo prima dei nove mesi.